O que são myogeloses?

Myogeloses são indurações do músculo que pode ser palpado em um nó ou talão. Como regra geral, as miogeléias são sensíveis à pressão e causam restrições de movimento. Estes ervilha para espessamento do músculo do tamanho de oliveira surgem ao longo do caminho da fibra dos músculos. O surgimento desses hardenings é um processo que pode durar meses. Mas qual é a causa deles? E como você pode tratar a miogalose?

Causas da myogelosis

A causa exata da miogelose, que é freqüentemente diagnosticada em pacientes com dor crônica, é discordante. O que é certo é que existem alterações metabólicas locais no músculo e inflamação que causa a dor.

O aumento do estresse no músculo, por exemplo nos esportes, aumenta a demanda de oxigênio das células e causa produtos metabólicos que causam um ambiente ácido (lactato). Se o corpo com o suprimento de oxigênio não fica para trás e as substâncias ácidas não podem ser transportadas para longe, ele vem gradualmente para a morte celular e uma degeneração das fibras musculares (atrofia). O músculo é gradualmente substituído por tecido conjuntivo, torna-se firme e nodular - formou-se uma miogelésia. Este é o caso com esforço excessivo constante, mas também pode ser favorecido pela carga incorreta.

Myogelosis da coluna cervical para a coluna lombar

A musculatura do aparelho de suporte é suscetível à miogelose, como se afirma, mesmo sem exercício adicional, ao longo do dia; Posturas longas e sedentárias no local de trabalho, uma má postura geral ou mesmo uma má posição de dormir afetam principalmente os músculos das costas, ombros e pescoço.

Miogelose também pode ocorrer como resultado e, muitas vezes, como o único sintoma de outra doença subjacente. No sentido de uma função protetora, os músculos então cãibram em resposta a um estímulo constante, por exemplo, no caso de uma hérnia de disco ou má oclusão.

Mas esse reflexo - inicialmente útil - pode causar outros problemas, como cefaléia tensional ou dor radiante nos braços e pernas.

Terapia de Myogelosis

É importante ter tratamento precoce para neutralizar a remodelação muscular e o desenvolvimento de dor crônica. A terapia sintomática consiste na prescrição de analgésicos, relaxantes musculares e fisioterapia, mas muitas vezes essas medidas não são suficientes. Para dor intensa, a anestesia local também é uma opção.

Trate miogeloses com massagens

As chances de cura oferecem métodos de tratamento alternativos, por exemplo, o Osteopraktik. Osteoprático combina quiropraxia, acupuntura e massagem e, portanto, oferece vários pontos de partida. O objetivo é estimular a circulação dos músculos para remover os metabólitos ácidos. Algumas dietas também prometem sucesso, reduzindo a ingestão de ácido através de alimentos selecionados.

Um método que causa pesquisa é a terapia ocupacional. A situação no dia a dia, no trabalho e nos esportes é analisada e as posturas incorretas são corrigidas.

Tratamento de Myogelosis: Dicas para o lar

Se você quiser fazer algo contra a miogelose, medidas simples são úteis: o calor faz os músculos se sentirem bem durante as tensões. Hot pads ou chuveiros alternados estimulam a circulação sanguínea e relaxam os músculos.

Quem quer prevenir a miogalésia, deve prestar atenção à sua postura e expirar regularmente durante o exercício e alongar - isso mantém os músculos flexíveis.

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