Obesidade

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  • Obesidade - consequências
  • Obesidade - terapia e tratamento
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Pais gordos, crianças gordas - médicos soam o alarme. O número de pessoas com um forte excesso de peso continua a subir. Dicas sobre dieta e perda de peso parecem ter pouco efeito. O que pode ser feito? A obesidade (obesidade, obesidade, obesidade) é um fenômeno de massa, especialmente nos países industrializados: o número de pessoas que apresentam excesso de peso na balança aumenta de maneira alarmante, especialmente na infância. A obesidade restringe a qualidade de vida e diminui a expectativa de vida. A obesidade é um fator de risco para muitas doenças, como hipertensão arterial (hipertensão).

Da obesidade à obesidade

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de pessoas com excesso de peso triplicou nos últimos 20 anos. Ligeiro excesso de peso tem pouco impacto negativo na saúde. Mas já é um sinal de que mais energia é consumida do que consumida com comida. Muitas vezes, o excesso de gordura é então acumulado e o excesso de peso é convertido em obesidade.

Obesidade: nutrição como principal motivo

Nesse meio tempo, cada quinto alemão sofre desse excesso de peso patológico. De acordo com um estudo do Instituto Robert Koch (estudo KiGGS), cerca de 15% das crianças e adolescentes estão acima do peso e 6% são obesos. Isso significa que 800.000 crianças e adolescentes sofrem de obesidade. Particularmente crítica: A obesidade não cresce, mas aumenta com a idade.

A principal razão é acima de tudo a nossa dieta: muito, muito gordo, muito alto teor calórico. Além disso, muito pouco exercício para usar o excesso de calorias. Portanto, a energia não é queimada, mas armazenada para tempos ruins. Só que estes nunca vêm, e assim as reservas de gordura crescem. A obesidade muitas vezes faz você desajeitado e rapidamente deixa-o sem fôlego - o que, por sua vez, não promove a alegria do movimento. Obesidade e obesidade são um círculo vicioso no qual mais e mais pessoas ficam presas.

Grau de obesidade

Se o peso ainda está na faixa normal, com excesso de peso ou já desenvolveu uma obesidade, pode ser determinado com o índice de massa corporal (IMC). O IMC define o peso em relação ao tamanho corporal (IMC = kg / m²), com pequenas variações dependendo da idade. Em peso normal, o IMC está na faixa de 18,5 a 24,9, em excesso de peso para 29,9; Tudo sobre isso é uma obesidade.

Muitas vezes isso é subdividido em três graus - Obesidade Grau I consiste em um IMC de 30, Obesidade Grau II começando com um IMC de 35 e Grau de obesidade III (Adipositas permagna) de um IMC de 40 Por exemplo, em uma mulher de 170 cm de altura, uma obesidade grau I de um peso a partir de 87 kg, enquanto uma obesidade de permeabilidade está presente de um peso de 116 kg.

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