Sinais de aviso do corpo

O corpo humano mostra claramente como é a saúde, o bem-estar e a felicidade. É por isso que é ainda mais importante ouvir a voz interior do corpo e levar a sério os sinais de alarme. Sinais de aviso típicos do corpo são apresentados aqui.

Primeiros sinais de que algo está errado

Muitas pessoas já se familiarizaram com aqueles pequenos sinais, inicialmente não espetaculares, do corpo que querem nos alertar.

Por exemplo, há dores de estômago persistentes que ocorreram todas as manhãs desde que foi promovida a chefe do departamento, ou os frequentes ataques de dor de cabeça que visivelmente afetam sua concentração e bem-estar. Além disso, alguma tosse persistente ou dor nas costas quer mostrar que algo está errado.

Sinais de aviso para um equilíbrio perturbado

Felizmente, na visita do médico, muitas vezes acontece que nenhuma doença grave se esconde atrás dos sintomas de cefaléia, distúrbios do sono, beliscões estomacais ou resfriados constantes.

Pelo contrário, essas queixas são muitas vezes uma expressão que o corpo, mente e alma não estão em equilíbrio. Em outras palavras, que o estresse prolongado, o estresse mental, o excesso de trabalho constante ou a falta de fases de relaxamento ofuscam o bem-estar.

O estresse afeta sua saúde

Sabe-se agora que existe uma Relação entre estresse e saúde são. Enquanto a maioria das pessoas lida bem com uma certa quantidade de caos agitado e cotidiano, estresse mental persistente ou grave pode literalmente deixá-lo doente.

No processo, a disputa de longo prazo com os vizinhos pode ser tão prejudicial à saúde quanto a separação do parceiro ou mesmo a sensação de que não se pode mais lidar com as demandas da vida cotidiana.

Estressado e permanente

Demasiado stress físico ou mental pode ser mostrado para enfraquecer o sistema imunológico e, em seguida, causar infecções freqüentes do trato respiratório. Enquanto os adultos são geralmente atormentados por um resfriado duas vezes por ano, muitos contemporâneos estressados ​​no inverno sentem que não estão ficando em forma.

Quando um frio persegue o próximo, é hora da visita de um médico e, certamente, de levar os sinais do corpo - finalmente - a sério. Muitos sofredores não podem evitar mudar alguns hábitos, para que a defesa do corpo funcione sem problemas novamente.

A pele como um espelho da alma

Também é bem possível que a pele chame a atenção para o estresse ou o luto. Discursos como "eu fico sob sua pele" ou "eu poderia sair da pele" indicam o quanto a pele e a alma estão conectadas. Não é raro que o estresse mental seja a causa de defeitos.

Existem também conexões entre algumas doenças de pele e equilíbrio mental. Um exemplo típico é o eczema, que pode ser exacerbado pelo estresse emocional. Eczema e coceira podem aumentar à medida que a alma sofre.

As doenças da pele são psicologicamente estressantes

Por outro lado, no entanto, doenças de pele pronunciadas, visíveis e dolorosas, podem afetar gravemente a psique. Por este motivo, muitas doenças de pele são agora tratadas de forma holística.

Conceitos correspondentes de tratamento assumem, entre outras coisas, que não apenas a pele doente necessita de medicação, mas também que a alma rompida precisa de ajuda.

Pele saudável em equilíbrio

Felizmente, a pele reflete não apenas o estresse mental, mas também a alegria da vida e o contentamento interior. Quando uma pessoa "brilha com felicidade" ou sente "tudo à sua volta", tudo indica que seu mundo está em ordem.

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Vídeo: Um mês antes de um ataque cardíaco, seu corpo vai avisar você com estes 9 sinais! (Dezembro 2019).

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